Zespół Szkolno-Przedszkolny w Sycowie

Lp.

Data

Śniadanie

Obiad

Przystawka

do II dania

Podwieczorek

1.

Poniedziałek

04.01.2021r.

Zupa mleczna 150ml, kanapka z masłem  i wędliną 50g, ogórek kiszony 4g, sałata 2g, herbata malinowa dosładzana miodem 150ml

Żurek z jajkiem i ziemniakami 150ml, pierogi ruskie 60g, okraszone topionym masłem i duszoną cebulką, kompot wiśniowy 150ml

Marchewka krojona w słupki

Kanapka z masłem i  pomidorem 40g, herbata miętowa 150ml, ananas krojony 2g,

2.

Wtorek

05.01.2021r.

Bułka kajzerka 50g, masło 8g, parówka cielęca na ciepło 10g, ketchup 2g, rzodkiewka, sałata 4g, kawa zbożowa

z mlekiem 150ml

Zupa grochowa z kiełbasą, ziemniakami 150ml, ryż ugotowany na sypko 50g, sos owocowo-jogurtowy 100ml, kompot wieloowocowy 150ml

Jabłko krojone

Kisiel truskawkowy 100ml,

chlebek wieloziarnisty z masłem

i ogórkiem zielonym 50g

3.

Czwartek

07.01.2021r.

Zupa mleczna z makaronem gwiazdki 150ml, chleb orkiszowy 50g, masło 8g, żółty ser GOUDA (tarty na wiórki), herbata z czarnej porzeczki 150ml

Zupa z soczewicy czerwonej, pomidorów, fasoli konserwowej z ziemniakami, risotto z kurczakiem i warzywami 100g, kompot wiśniowy 150ml

Gruszka krojona

Kanapka z masłem 50g, pasztet drobiowy 4g, woda z sokiem pomarańczowym 150ml

4.

Piątek

08.01.2021r.

Płatki  czekoladowe Chocapic z mlekiem 150ml, chleb wieloziarnisty 50g, masło 8g, pasta z tuńczyka 4g, sałata 2g, herbata żurawinowa 150ml

Zupa kalafiorowa 150ml, ryż na sypko 60g, ziemniaki 50g, jajko ugotowane, sos śmietanowo‑ musztardowy 30ml, kompot wieloowocowy 150ml

Śliwka suszona kalifornijska

Pączek z dżemem i lukrem 30g, chrupki kukurydziane 4g, herbata

Owoce leśne 100ml

5.

Poniedziałek

11.01.2021r.

Bułka/chleb razowy 50g, masło 8g, miód 4g, kaszka manna na mleku 150ml, herbata z miodem i cytryną 150ml

Zupa ziemniaczana 150ml,

kasza jęczmienna 50g, gulasz  w sosie własnym 100ml, ogórek kiszony krojony 4g, kompot wiśniowy 150ml

Kiwi krojone w ćwiartki

Rogal posmarowany masłem 30g, koktajl owocowy do picia 100ml,

woda 100ml

Lp.

Data

Śniadanie

Obiad

Przystawka

do II dania

Podwieczorek

1.

Poniedziałek

21.12.2020r.

Zupa mleczna (zacierka)

150ml, pieczywo wieloziarniste 50g, masło 8g, jajecznica 8g, pomidor, sałata, herbata miętowa 150ml

Barszcz biały z kiełbasą

i ziemniakami 150ml, ziemniaki puree 60g, bitki wieprzowe 50g, sos, surówka z białej kapusty 50g, kompot 150ml

Ogórek kiszony

krojony,

Mandarynka

Kasza jaglana z cynamonem jabłkiem  i żurawiną 50g,

chrupki kukurydziane 2g, woda z cytryną i miodem 150ml

2.

Wtorek

22.12.2020r.

Chleb/bułka wrocławska 50g, masło 8g, parówka cielęca na ciepło (1szt), keczup 2g, ogórek kiszony 2g, kawa zbożowa

z mlekiem 150ml

Zupa owocowa z makaronem, ziemniaki całe 60g, ryba w ziołach  z pieca 50g, kapusta biała z grochem gotowana 50g, kompot 150ml

Winogron

Ogórek zielony

Deser: galaretka warstwowa

z pokruszonymi herbatnikami,

chrupki kukurydziane, herbata cytrynowa 150ml

3.

Środa

23.12.2020r.

Chleb/bułka kajzerka 50g, masło 8g, ser twardy GOUDA (wiórki) 4g, pomidor 4g, kaszka manna na mleku 150ml, herbata miętowa 150ml

Krupnik z kaszą jęczmienną

i ziemniakami 150ml, makaron z warzywami

w sosie śmietanowo-serowym 100g, kompot wieloowocowy 150ml

Jabłko

krojone

Kanapka z masłem i dżemem truskawkowym, śliwka suszona, Herbata z cytryną

i miodem 150ml

4.

Poniedziałek

28.12.2020r.

Chleb/bułka kajzerka 50g, masło 8g, szynka z indyka

i sucha krakowska 4g, pomidor, papryka 4g, kawa INKA z mlekiem 150ml

Zupa grochowa z kiełbasą 150ml, makaron 50g, sos pomidorowy  z natką,

kompot wiśniowy 150ml

Mix

owoców

Kisiel truskawkowy 100ml, paluszki  z sezamem 2g, płatki migdałowe, woda

5.

Wtorek

29.12.2020r.

Zacierka na mleku 150ml, chleb orkiszowy 50g,

pasztet drobiowy 20g,

ogórek kiszony 2g, herbata malinowa 150ml

Rosół z makaronem 150ml,

ziemniaki z koperkiem 60g,

kotlet mielony 50g,

buraczki 30g, kompot

z czarnej porzeczki 150ml

Banan

krojony

Kanapka z masłem i pomidorem, sałatą i szczypiorkiem, herbata

miętowa 150ml

6.

Środa

30.12.2020r.

Chleb/bułka ziemniaczana 50g, masło 8g, jajecznica ze szczypiorkiem 30g, ogórek zielony 2g, sałata, kawa z mlekiem 150ml

Zupa ogórkowa z ryżem 150ml, pierogi leniwe na słodko, okraszone topionym masełkiem 80g, kompot wieloowocowy 150ml

Papryka

krojona,

Mandarynka

Chałka drożdżowa, masło,

Nutella, chrupki kukurydziane,

herbata żurawinowa 150ml

Lp.

Data

Śniadanie

Obiad

Przystawka

do II dania

Podwieczorek

1.

Poniedziałek

07.12.2020r.

Chleb słonecznikowy/bułka grahamka 50g, masło 8g, wędlina 4g, sałata, rzodkiewka, ogórek zielony 2g, zupa mleczna z makaronem gwiazdki 150ml, herbata z cytryną i miodem 150ml

Zupa z fasolki szparagowej

z ziemniakami 150ml,

Makaron 60g, sos spaghetti

z mięsem mielonym

i papryką 60g, kompot 150ml

Mix owoców

Koktajl owocowy z jogurtem naturalnym 50ml, rogal z masłem, woda z miodem i cytryną 100ml

2.

Wtorek

08.12.2020r.

Chleb baltonowski/ bułka kajzerka 50g,

ser żółty 4g, sałata, ogórek zielony 4g,

Kawa zbożowa z mlekiem 150ml

Rosół z makaronem 150ml,

Ziemniaki 60g, karkówka grillowana 50g,

kapusta biała gotowana 50g

kompot wiśniowy 150ml

Jabłko krojone

na ćwiartki

Babka jogurtowa 50g, chrupki kukurydziane, Herbata miętowa 150ml

3.

Środa

09.12.2020r.

Zupa mleczna z ryżem 150ml,

Chleb wieloziarnisty 50g, masło 8g,

parówka cielęca 1szt. na ciepło, ketchup łagodny 2g, herbata malinowa

150ml, dosładzana miodem

Czerwony barszcz z ziemniakami 150ml

Ziemniaki gniecione 60g, jajko, sos śmietanowo- koperkowy, surówka

Marchewka tarta z jabłkiem 50g, Kompot wieloowocowy 150ml

Mandarynka obrana w półksiężyce

Kanapka z masłem i pomidorem, migdały

woda z sokiem pomarańczowym 150ml

4.

Czwartek

10.12.2020r.

Chleb baltonowski 50g, masło 8g, szynka z indyka 2g, sałata, rzodkiewka 4g,

ogórek zielony 2g, Kawa INKA

z mlekiem 150ml

Zupa szpinakowa z ziemniakami 150ml,

Placki ziemniaczane z piersią

z kurczaka 60g, surówka z kapusty pekińskiej, sos winegret 50g,

kompot z czarnej porzeczki 150ml

Banan krojony

Budyń waniliowy z sokiem wiśniowym 100ml, paluszki z sezamem, ciastka biszkoptowe, herbata owoce leśne 150ml

5.

Piątek

11.12.2020r.

Zacierka na mleku 150ml, chleb/bułka wrocławska 50g, masło 8g, jajecznica

ze szczypiorkiem, herbata miętowa 150ml

Żurek z jajkiem i ziemniakami 150ml,

Ziemniaki 60g, sałatka śledziowa (jabłko ogórek kiszony i papryka) krojone

w drobną kostkę 50g

Winogron

Chlebek z masłem, serkiem topionym, sałatą i pomidorem, woda z sokiem cytrynowym 150ml

6.

Poniedziałek

14.12.2020r.

Chleb/bułka kajzerka 50g, masło 8g, kiełbasa szynkowa i krakowska 4g, sałata, papryka 4g, kawa zbożowa

z mlekiem 150ml

Zupa ziemniaczana z natką 150ml, kasza jęczmienna 50g, gulasz z łopatki wieprzowej 60g, ogórek kiszony krojony 4g, Kompot wiśniowy 150ml

Gruszka krojona

Chałka drożdżowa 50g, nutella 4g, masło 4g, Kakao 100ml, woda 100ml

Lp.

Data

Śniadanie

Obiad

Przystawka do II dania

Podwieczorek

1.

Poniedziałek

30.11.2020r.

Bułka/chleb razowy 50g, masło 8g, szynka drobiowa 20g, pomidor koktajlowy, papryka i sałata 20g, kawa zbożowa z mlekiem 150ml

Zupa szczawiowa z jajkiem 150ml, makaron rurki 60g, warzywa (kalafior i brokuł) gotowany na parze, sos śmietanowo-koperkowy 60g, kompot wiśniowy 150ml

Winogron

Twarożek waniliowy na słodko (produkt własny), płatki Cini Minis 5g, kanapka z masłem i ogórkiem zielonym 40g, woda z sokiem pomarańczowym 150m

2.

Wtorek

01.12.2020r.

Kaszka manna na mleku 150ml, chleb z sezamem/ bułka 50g, masło 8g, pasztet drobiowy 4g, ogórek kiszony, papryka, sałata 4g, kawa z mlekiem 150ml

Ryż na rosole z warzywami 150ml, ziemniaki puree 60g, kotlet mielony 50g, mizeria z jogurtem naturalnym 60g, kompot wiśniowy 150ml

Gruszka krojona

Kisiel truskawkowy 100ml, Chrupki kukurydziane, ciastko zbożowe Belvita, migdały.

3.

Środa

02.12.2020r.

Chleb wieloziarnisty 50g, masło 8g, ser GOUDA (wiórki), bukiet warzyw 4g, Kawa Inka z mlekiem 150ml

Zupa wiosenna 150ml, ziemniaki puree 60g, paluszki rybne (filet z dorsza) 4g, surówka z kiszonej kapusty 50g, kompot 150ml

Banan krojona

Bułka wrocławska krojona 20g, masło 4g, miód 2g, woda z sokiem jabłkowym 100ml

4.

Czwartek

03.12.2020r.

Chleb orkiszowy 50g, masło 8g, parówka cielęca na ciepło, ketchup 2g, zupa mleczna (zacierka) 150ml, herbata żurawinowa 150ml

Zupa z brukselki z ziemniakami 150ml, ziemniaki 60g, udko w przyprawach ziołowych z pieca 50g, marchewka gotowana 50g.kompot wieloowocowy 150ml

Jabłko krojone na ćwiartki

Pączki kulki w cukrze 20g, kanapka z masłem i konfiturą wiśniową, czekolada do picia 100ml

5.

Piątek

04.12.2020r.

Chleb/bułka kajzerka 50g, masło 8g, pasta rybna (produkt własny), pomidor, sałata, szczypior 2g, kawa zbożowa z mlekiem 150ml

Zupa z ogórków kiszonych z ziemniakami 150ml, kluski drożdżowe parowane 30g, sos jogurtowo-owocowy 60g, kompot 150ml

Mandarynka obrana w półksiężyce

Kanapka z masłem, sałatka ziemniaczano-warzywna 40g, Herbata z czarnej porzeczki 100ml

6.

Poniedziałek

07.12.2020r.

Chleb słonecznikowy/bułka grahamka 50g, masło 8g, wędlina 4g, sałata, rzodkiewka, ogórek zielony 2g, zupa mleczna z makaronem gwiazdki 150ml, herbata z cytryną i miodem 150ml

Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami 150ml, makaron 60g, sos spaghetti z mięsem mielonym i papryką 60g, kompot 150ml

Mix owoców

Koktajl owocowy z jogurtem naturalnym 50ml, rogal z masłem, woda z miodem i cytryną100ml

Lp.

Data

Śniadanie

Obiad

Przystawka

do II dania

Podwieczorek

1.

Poniedziałek

23.11.2020r.

Chleb baltonowski/bułka wrocławska 50g ,masło 8g,

jajecznica ze szczypiorkiem 20g, pomidor, sałata, kawa  z mlekiem 150ml

Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami 150ml,

Racuchy drożdżowe

z jabłkiem i cukrem pudrem

kompot wiśniowy 150ml

Pomarańcza obrana w półksiężyce

Kanapka z masłem i kiełbasą szynkową 40g, herbata miętowa 150ml, morela suszona 2g,

2.

Wtorek

24.11.2020r.

Chleb orkiszowy/ bułka grahamka z ziarnami 50g, masło 8g, parówka cielęca na ciepło 1szt., ketchup 2g, sałata, papryka, kawa zbożowa z mlekiem 150ml

Krupnik z warzywami

i ziemniakami 150ml,

Ziemniaki puree 60g, filet panierowany z indyka 50g surówka z kapusty pekińskiej 60g, kompot 150ml

Jabłko krojone w ćwiartki

Kaszka manna na gęsto 60g, polana syropem klonowym, chrupki kukurydziane, woda z miodem i cytryną150ml

3.

Środa

25.11.2020r.

Zupa mleczna z makaronem ryżowym 150ml, bułka wrocławska 50g, masło 8g, żółty ser (tarty na wiórki) 5g sałata, rzodkiewka 2g, herbata owocowa 150ml

Zupa z groszku konserwowego z ziemniakami 150m,

Ziemniaki kładzione łyżką 60g, okraszone skwarkami z boczku i cebulki, mizeria z jogurtem naturalnym 20g, kompot z czarnej porzeczki

Banan krojony

Babka jogurtowa 20g, kakao 150ml, paluszki z sezamem 2g, wiórki migdałów 2g

4.

Czwartek

26.11.2020r.

Chleb wieloziarnisty 50g, masło 8g, wędlina 5g,bukiet warzyw 5g, kawa Inka z mlekiem 150ml

Krem z brokuła, groszek ptysiowy 150ml,

kluski śląskie 60g, gulasz wieprzowy 50g, kapusta czerwona zasmażana 60g, kompot wiśniowy 150ml

Gruszka krojona

Chałka drożdżowa 50g, nutella 5g, herbata malinowa 150ml

5.

Piątek

27.11.2020r.

Płatki czekoladowe Chocapic z mlekiem 150ml, kanapka z masłem 50g, ogórek zielony

i szczypiorek, sałata 5g, herbata żurawinowa 150ml

Zupa jarzynowa z ziemniakami 150ml, Ryż na sypko 60g, ryba z pieca 50g, sos beszamelowy 20g, ogórek kiszony krojony 10g,

kompot wieloowocowy 150ml

Mandarynka obrana w półksiężyce

Kajzerka / kanapka z masłem

i pomidorem 50g, ciastka zbożowe 10g, herbata z cytryną słodzona miodem 150ml

6.

Poniedziałek

30.11.2020r.

Bułka/chleb razowy 50g, masło 8g, szynka drobiowa 20g, pomidor koktajlowy, papryka i sałata 20g, kawa zbożowa z mlekiem 150ml

Zupa szczawiowa z jajkiem 150ml, Makaron rurki 60g, warzywa (kalafior

i brokuł) gotowane na parze, sos śmietanowo‑koperkowy 60g, kompot wiśniowy150ml

Winogron

Twarożek waniliowy na słodko (produkt własny), płatki Cini Minis 5g, kanapka z masłem i ogórkiem zielonym 40g, woda z sokiem pomarańczowym 150ml

Lp.

Data

Śniadanie

Obiad

Przystawka

do II dania

Podwieczorek

1.

Poniedziałek

16.11.2020r.

Chleb z sezamem/bułka wrocławska 50g, masło 8g,

twarożek z jogurtem, rzodkiewką i szczypiorkiem

30g, kawa z mlekiem 150ml

Biały barszcz z jajkiem, kiełbasą i ziemniakami 150ml,

Ryż gotowany na sypko 50g,

sos na słodko (zblendowane  owoce mrożonych truskawek

z jogurtem) 100ml,

kompot wiśniowy 150ml

Jabłko

krojone

Kanapka 40g, masło 4g, wędlina krakowska 10g, pomidor

w plastrach 2g, herbata miętowa 150ml, paluszki

z sezamem

2.

Wtorek

17.11.2020r.

Bułka kajzera, masło 8g, ser żółty (wiórki) 2g, ogórek zielony w plastrach 2g, sałata, Kawa INKA z  mlekiem 150ml

Zupa wiosenna 150ml,

Ziemniaki puree 60g, kotlecik mielony  z drobiu 50g, buraczki 50g, Kompot 150ml

Banan

Kisiel truskawkowy 100ml, ciastka zbożowe, paluszki z sezamem

3.

Środa

18.11.2020r.

Zacierka na mleku 150ml, chleb wieloziarnisty 50g, masło 8g, pasta rybna z makreli (produkt własny) 5g, herbata z miodem i cytryną 150ml

Zupa z kiszonych ogórków 150ml,

Naleśniki z dżemem truskawkowym, Kompot

z czarnej porzeczki 150ml

Gruszka

krojona

Kanapka z masłem i pomidorem, herbata miętowa 150ml

4.

Czwartek

19.11.2020r.

Chleb orkiszowy 50g, masło 8g,

plastry kiełbasy szynkowej 5g, rzodkiewka i sałata, Kawa zbożowa z mlekiem 150ml

Zupa owocowa z makaronem 150ml, Ziemniaki puree 60g, gołąbki, sos pomidorowy 100ml, Kompot wiśniowy 150ml

Ananas

krojony

Rogal z masłem i konfiturą wiśniową, Kubuś- sok 100ml, woda z miodem i cytryną 100ml

5.

Piątek

20.11.2020r.

Makaron gwiazdki na mleku 150ml, bułka wrocławska 50g, masło 8g, serek topiony, ogórek kiszony 20g, herbata malinowa 150ml

Kaszka manna na rosole 150ml, ziemniaki puree 60g, ryba duszona w jarzynach 100g, kompot wieloowocowy 150ml

Winogron

Budyń waniliowy 150ml, chrupki kukurydziane,

6.

Poniedziałek

23.11.2020r.

Chleb baltonowski/bułka wrocławska 50g, masło 8g,

jajecznica ze szczypiorkiem 20g, kawa

z mlekiem 150ml

Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami 150ml,

Racuchy drożdżowe

z jabłkiem i cukrem pudrem

kompot wiśniowy 150ml

Pomarańcza

Pączki z nadzieniem budyniowym 30g, gorąca czekolada 150ml, płatki migdałów 2g